0Item(s)

Nemáte žiadne položky vo vašom nákupnom košíku.

Jedz a behaj

Autor:

  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • Jazyk:  slovenský
  • Počet strán: 280
  • Vydavateľ:   Publixing Ltd
  • Dátum vydania:  18. februára 2014
  • ISBN13 (čiarový kód EAN): 9780992757304
  • Stav: Veľmi dobrý, použitá

Poštovné už od 3 € a pri objednávke nad 16 € doprava na pobočku Zásielkovne.sk ZADARMO
7,04 €

Skladom. Odošleme do 48 hodín.






  • ĽAHKO A RÝCHLO

    Predávame desiatky tisíc použitých kníh na jednom mieste. Použite naše vyhľadávanie, zadajte autora, názov knihy alebo jej ISBN a jednoducho nájdete, čo hľadáte.

  • OVERENÉ ZÁKAZNÍKMI

    Získali sme certifikát "OVERENÉ ZÁKAZNÍKMI" na Heureka.cz. Pozrite si naše recenzie

  • POŠTOVNÉ ZADARMO

    Poštovné už od 3 € a pri objednávke nad 16 € doprava na pobočku Zásielkovne.sk ZADARMO

  • VÝKUP KNÍH

    Pokiaľ u nás nechcete len nakupovať, ale tiež nám chcete predať svoje použité knihy jednoducho a rýchlo, kliknite SEM

Detaily

New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov. Ako bonus, autor končí každú kapitolu vlastným receptom s použitím len rastlinných zdrojov, ktoré ukazujú, ako pestré, chutné a energeticky hodnotné takéto stravovanie vie byť. Sám je zároveň dôkazom, že to čo o rastlinnej strave tvrdí aj naozaj funguje. Scott Jurek bol v roku 1999 neznámy bežec, ktorý sa ujal vedenia na stomíľovom závode Western States 100. Nikto neveril, že môže v tak rýchlom tempe preteky dokončiť. On ich vyhral, vytvoril traťový rekord a svoju výhru zopakoval ešte šesťkrát za sebou. Dvakrát vyhral 217 km dlhý Badwater Ultramarathon, vedúci cez Údolie smrti a desiatky ďalších maratónov. Je ultrabežec a vegán, vyhľadávaný motivačný spíker, fyzioterapeut, tréner a kuchár, hrdina dvoch bestsellerov New York Times - „Štvorhodinové telo” a „Zrodení k behu”, v ktorom sa ako jeden z mála pozvaných bežcov zúčastnil dnes už povestného behu s Indiánmi kmeňa Tarahamuri. Od roku 2010 je držiteľom amerického rekordu v behu na 24 hodín, v ktorom odbehol vyše 266 km. „Človek a jeho príbeh – nepodobný akémukoľvek inému“ Christopher McDougall, autor svetového bestselleru Zrodení k behu
  1. Napíše recenziu k tomuto produktu ako prvý

Zákazníci, kteří koupili tuto knihu, koupili také:


Související kategorie